Blog Page

selvforbedring: Dette er hvad professionelle gør

Det andet tip til at bringe din drom frem i lyset: Lad vare med at domme din drom. Tag den i stedet til dig – der er en grund til, at den er din().

title:3 nemme trin til stressfri kommunikation
forfatter:Peter Murphy
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1419.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
kategori:selvforbedring_og_motivation
artikel:

Livet handler om valg. Og det samme galder den made, du kommunikerer pa. Du kan fylde dine dage med frustrerende kommunikation med hoj stress eller du kan have dage med lav stress effektiv kommunikation med dine kolleger.
Tag nu et ojeblik til at lare tre mader at have en stresssvag kommunikation pa.…

Bemærkelsesværdig hjemmeside – selvforbedring vil hjælpe dig med at komme derhen

  1. Fokuser pa dine styrker

Vi er en flok modsatninger – undskyld, at jeg ma sige det til dig. Nogle gange glade, andre gange triste; nogle gange habefulde, andre gange pessimistiske; nogle gange barnlige og andre gange modne. Vi har ogsa en hel masse styrker og svagheder, der pavirker det, vi gor, og hvordan vi gor det, men vi har en tendens til at lagge mere fokus pa vores svagheder end pa vores styrker().

En styrke er noget, som du gor konsekvent godt eller pa et nasten perfekt prastationsniveau – det er noget, som du bare kan, du er skabt …

Den ultimative aftale om selvforbedring

  1. Sat tingene op i god tid

Selvfolgelig vil der vare tidspunkter, hvor du bare kan ga ind i noget, gore det glimrende og fa det resultat, du habede pa (normalt hvis du spiller pa dine styrker), men andre gange vil du maske dumme dig fremad, improvisere og ikke fa det resultat, du onskede. Uanset hvilke udfordringer eller muligheder du star over for, vil du have en langt storre chance for at fa et godt resultat, hvis du pa forhand forbereder dig pa at fa det til at lykkes.…

Syv trin til at skabe et sundt hjem

{Ik stel voor dat als u tijdens een oefening een blessure oploopt, u onmiddellijk stopt om verdere schade aan de spieren te voorkomen. Soms hebben de spieren tijd nodig om te wennen aan een bepaalde soort oefening, vooral een die ze meer belast dan nodig is. |Een regelmatig trainingsplan van twintig tot zestig minuten per keer, drie of vier keer per week, geeft gegarandeerd de resultaten die u wilt.

12 vaner til forbedring af dit helbred

Integendeel, als iemand ademhalingsproblemen heeft en buiten adem is, hijgt, hijgt, zijn er veel mogelijke bijwerkingen. In dit geval is hij duizelig, kan hij zich niet concentreren, of is hij gestrest. Bovendien kan het leiden tot pijnlijke spieren en een gespannen gevoel, spijsvertering, gevoelloosheid, en andere aandoeningen. Zoals gezegd, wanneer niet goed wordt geademd, wordt de ontgifting dramatisch uitgevoerd, het lichaam kan zich niet op een efficiënte manier ontdoen van giftige stoffen().

Er zijn twaalf sets van de ademhalingsspieren die de ademhaling mogelijk maken. Net als elke andere spier in het lichaam kunnen ze vermoeid en overbelast raken, met …

Det sunde liv

Het is om deze reden dat lichaamsbeweging een belangrijke factor is bij het verliezen van cellulitis. Voor een cellulitisvrij lichaam moet je dus altijd aan lichaamsbeweging doen().

Lichaamsbeweging en hoge bloeddruk

Het lijkt erop dat veel Amerikanen een leven leiden dat leidt tot hoge bloeddruk of hypertensie. Naarmate mensen ouder worden, wordt de situatie erger. Bijna de helft van alle oudere Amerikanen heeft hypertensie. Door deze ziekte hebben mensen vijf keer meer kans op een beroerte, drie keer meer kans op een hartaanval en twee tot drie keer meer kans op een hartstilstand.…

53 Måder at undgå selvforbedring Burnout

title:3 nogler til at handtere karriereudbrandthed
forfatter:Ann Ronan
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_3171.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
kategori:selvforbedring_og_motivation
artikel:

Jeg holdt for nylig en prasentation om dette emne pa en arlig konference for personaleansvarlige. Rummet var fyldt! Sa jeg tankte, at oplysningerne maske kunne vare aktuelle for nogle af jer.
Hvad er udbrandthed? Hvad er symptomerne og arsagerne? Og hvis du oplever det, hvad kan du sa gore?
I ordbogen star der, at udbrandthed er “udmattelse af fysisk eller folelsesmassig styrke eller motivation, som regel som folge af langvarig stress eller frustration”.

Tillykke! Din selvforbedring er (er) ved at holde op med at være relevant

ZZZZZZZZ

Titel:
3 Life Balance Myths: Lad ikke disse tre myter odelagge dine chancer for at skabe et liv, der fungerer

Antal ord:
854

Resumé:
Vi onsker, at vores liv skal fungere godt, se godt ud og fole os godt tilpas. Vi onsker, at det skal vare stress- mindre og flydende. Sa var opmarksom pa folgende myter, og ga derefter i gang med at skabe et liv, der foles godt for dig, og du vil endelig og heldigvis finde balance.…

Read also x